Qué significan los kelvins
La temperatura de color es el tono de la luz blanca expresado en kelvins (K). Cuanto menor es la cifra, más amarilla es la luz; cuanto mayor, más blanca y, después, más azulada. Una lámpara incandescente ilumina a unos 2700 K; el sol de mediodía, a 5500–6000 K; el cielo nublado, a partir de 6500 K.
La cifra no dice nada del brillo: dos lámparas de 3000 K y 6500 K con 1 000 lm cada una iluminan con la misma intensidad, solo que con distinto tono.
Grupos: blanco cálido (WW), 2700–3200 K; neutro (NW), 3800–4500 K; frío (CW), 5000–6500 K. En la caja figura el valor exacto.
Tono, sueño y concentración
La luz fría contiene más azul. De día activa y mejora la concentración, por eso oficinas y aulas se iluminan a 4000–5000 K. Por la noche suprime la melatonina y retrasa el sueño: en el dormitorio y en la habitación infantil, 6500 K no tienen cabida.
El segundo efecto se conoce desde la década de 1940. Con poca luz, el tono frío parece sombrío y gris, y el cálido, acogedor. Con mucha luz, el cálido se vuelve amarillo y agobiante, mientras que el neutro resulta natural. De ahí los 2700–3000 K en un salón con luz tenue y los 4000 K sobre una encimera bien iluminada.
Temperatura por estancias
| Estancia | Temperatura | Por qué |
|---|---|---|
| Dormitorio | 2700–3000 K | Predispone al sueño; junto a la cama, un regulador (dimmer) o una luz nocturna de 2200–2700 K |
| Salón | 2700–3000 K, para leer 4000 K | Luz general cálida, lámpara de pie o aplique neutro junto al sillón |
| Cocina: zona de trabajo | 4000 K | Color natural de los alimentos; se aprecia la frescura de la carne y de las hierbas |
| Cocina: mesa de comedor | 3000 K | La comida resulta más apetecible y el ambiente, más tranquilo |
| Baño | 3000 K, junto al espejo 4000 K | Tono de piel sin distorsiones al maquillarse y al afeitarse |
| Habitación infantil | 3000 K, sobre el escritorio 4000 K | Concentración para los deberes, luz cálida antes de dormir |
| Recibidor, pasillo | 3000–4000 K | En sintonía con las estancias contiguas, sin transiciones bruscas |
| Despacho, oficina | 4000–5000 K | Concentración; con 500 lx, la vista se cansa menos |
| Garaje, taller, trastero | 5000–6500 K | Contraste máximo para piezas pequeñas y rótulos |
| Exterior, patio | 4000 K | Blanco sin tono azulado; la iluminación decorativa del jardín, 3000 K |
Una zona, una temperatura
El ojo percibe enseguida la diferencia entre 3000 y 4000 K en una misma pared o en un mismo techo. Una lámpara de araña de 3000 K entre focos empotrados de 4000 K parece un error, no una intención.
Las zonas con funciones distintas sí pueden diferir: 4000 K sobre la encimera y 3000 K sobre la mesa de comedor son «islas» de luz independientes.
Compre las lámparas para una lámpara de araña de seis brazos del mismo lote y de la misma marca: «3000 K» de distintos fabricantes son tonos distintos, y en una misma lámpara se nota.
Cuándo conviene cambiar el tono
Las luminarias y tiras CCT («3 en 1») cambian entre 3000, 4000 y 6000 K con un mando a distancia o con el interruptor. Son útiles en la cocina-salón, la habitación infantil y el despacho, donde de día se necesita luz de trabajo y por la noche, luz tranquila. En la tira CCT, el controlador mezcla en cualquier proporción las filas de diodos cálidos y fríos: el tono cambia de forma continua, no en tres pasos.
Inconvenientes: un precio un 30–50 % mayor y la necesidad de un controlador o un regulador compatible. A un dormitorio o un pasillo con un único uso le bastan unos 3000 K fijos.
CRI, acabados y regulación
- CRI: índice de reproducción cromática, la medida de la naturalidad de los colores. Para vivienda, desde CRI 80; para cocina, baño y tiendas de ropa, 90 o más. Lámparas de la misma temperatura con CRI 70 y 95 dan imágenes muy distintas.
- Acabados. Las paredes beige y la madera «calientan» la luz: 4000 K sobre ellas parecen 3500 K. Las paredes blancas y el hormigón gris la enfrían. Pruebe una lámpara en el lugar antes de comprar una decena.
- Regulación. Una lámpara LED no amarillea al bajar el brillo, a diferencia de una incandescente. El efecto «chimenea» lo dan las lámparas dim-to-warm: bajan hasta 1800–2200 K.




















